Devenez VOTRE propre thérapeute
Comprendre les messages de votre corps et agir pour vivre en joie et en santé
DEVENEZ VOTRE PROPRE THERAPEUTE!
Est-ce que vous en avez assez d'appliquer des méthodes toutes faites qui ne donnent pas de résultats?
Cela vous a demandé des efforts et n'a pas tenu sur la longueur. Pourquoi? Parce-que vous vous contentiez d'appliquer une recette toute faite. Or, à chacune sa recette!
Ce programme est là pour que vous choisissiez en conscience les ingrédients
pour un quotidien qui vous ressemble.
C'est
pour vous si
- vous réalisez que courir chez le médecin à chaque symptôme de votre corps n'est pas la solution,
- vous en avez assez d'être dépendante d'un diagnostic, d'un médicament pour vous sentir mieux dans votre corps,
- vous êtes attirée par les médecines douces et souhaitez vous soigner au plus près de votre nature de femme,
- vous réalisez que malgré plusieurs traitements ou séances d'ostéopathie, vos symptômes reviennent encore et encore,
- vous avez des enfants et souhaitez prévenir la maladie : pour qu'ils soient moins malades, plus en forme,
- vous avez beau faire des efforts d'alimentation saine, de produits d'hygiène bio, d'exercices physiques réguliers et votre corps n'est toujours pas au top,
- vous vous sentez épuisée et rien ne vous enchante plus dans votre vie actuellement,
- vous souhaitez être autonome, vous sentir nourrie par vous-même et ne plus attendre que les autres le fassent pour vous sentir bien,
- vous avez envie de rire, de vibrer, de désirer, de profiter de la vie tous les jours,
- vous avez envie d'agir, de reprendre en mains votre vie et votre santé,
- vous vous sentez usée par vos émotions en montagnes russes,
Vous avez besoin de vous réconcilier avec votre corps, de ne plus être en combat avec vous-même, de trouver votre EQUILIBRE de femme.
Vous avez l’impression que vous avez tout essayé déjà. Vous avez écouté des conférences, testé une multitude d'outils et rien n’a bougé dans votre corps. C’est exactement pour cela que mon programme est là: pour que vous décidiez de faire en fonction de VOUS, de ne pas vous laisser abattre par les échecs précédents. Les techniques n'étaient pas adaptées à votre personnalité, ce n'est pas vous qui n'étiez pas à la hauteur.
A mes côtés, vous décidez de ne plus projeter vos rêves dans le futur mais de les vivre au quotidien: tout votre corps s’engage dans ce changement grâce à la mise en actes, en mouvements tout au long de ce parcours!
Vous prenez votre vie, vos envies en mains et les vivez pleinement: avec votre coeur, votre tête et votre corps!
Et cela change tout, vous le constaterez très vite.
Décidez de vous ancrer dans le présent, en contact étroit avec vos sensations corporelles.
Décidez de sentir, de ressentir encore.
Prenez votre vie en mains.
Devenez votre propre thérapeute grâce à ma méthode en 5 étapes, en 5 "UN"
1ère étape- UNterrogation, je prends conscience de ce qui constitue mon équilibre.
Grâce à cette étape, vous saurez exactement où le bât blesse et quels leviers actionner pour retrouver votre équilibre.
2ème étape- UNvitation, je comprends les modes d'expression et les différents messages de mon corps.
Grâce à cette étape, vous prendrez conscience du niveau d'urgence des message transmis par votre corps et affinerez vos sensations pour agir avant la maladie.
3ème étape- UNdications, j'écoute mes émotions qui m'alertent et je m'en libère.
Grâce à cette étape, vous saurez ce que signifient vos émotions et comment vous en libérer concrètement pour qu'elles ne vous intoxiquent pas.
4ème étape- UNtrospection, j'identifie mes besoins en souffrance et apprends à m'aimer.
Grâce à cette étape, vous saurez prendre la responsabilité de vos besoins et agir concrètement pour faire grandir votre amour de vous-même et votre confiance en vous.
5ème étape- UNstallation, je mets en place de nouvelles habitudes pour vivre en joie et en santé.
Grâce à cette étape, vous informerez votre corps que ses messages sont entendus et il n'aura plus à crier pour se faire entendre. Vous apprendrez à cultiver votre puissance intérieure pour prendre soin de vous et des vôtres en toutes circonstances.
Démarrez maintenant !
Comment en suis-je arrivée là?
Longtemps j’ai été coupée de mon corps: peu intéressée par le sport, ce sont mes grossesses et mes allaitements qui m’ont rappelés à lui.
Malgré ma gratitude pour cela, mon corps n’a pas retenu mon attention. C’est celui de mon fils malade qui m’a alerté.
J’ai cherché à comprendre, ne me suis pas pas contentée des soins à son corps. J’ai compris la nécessité d’en entendre les messages, l’importance de relier tête-corps-coeur.
Aujourd’hui, j’en ai construit une méthode pour accompagner les femmes à se reconnecter avec elle-même: en identifiant leur feuille de route interne, elles trouvent leurs solutions propres et réalisent enfin leurs rêves.
Témoignages de Catherine, de Clarie, de Jeanne..
Grâce à cette formation en ligne, vous
- savez poser des actes concrets pour vivre en joie et en santé,
- êtes en capacité de prévenir la maladie et d'agir dès les premiers symptômes,
- prenez soin de vous et ne faites plus peser votre besoin d'amour sur les autres,
- faites de votre corps votre allié et ne considérez plus vos douleurs comme des obstacles.
- êtes capable d'écouter les messages de votre corps et de les comprendre.
- vous reconnectez à vos intuitions, à vos perceptions.
- apprenez à vous écouter et à justifier ce que vous ressentez plutôt qu'à attendre que quelqu'un d'autre vous dise que vous avez êtes guérie ou malade...
- vous sentez à l'équilibre, bien dans vos baskets, dans votre corps de femme au milieu des autres,
- faites grandir votre confiance en vous,
- communiquez de mieux en mieux, en prenant soin de vous comme des autres,
- créez votre réalité.
Comment ça marche?
Vous accédez progressivement au contenu du programme (vidéos, check-lists, PDFs, Bonus): 5 premières vidéos dès votre inscription et vous avancez à votre rythme. A raison d'un nouveau module par semaine, vous avancez, étape par étape car chacune est nécessaire et qu'il faut du temps pour vous appropriez chacune, dans votre tête et dans votre corps.
Le programme peut être fait en 5 semaines mais votre accès est illimité.
En rejoignant le programme, vous accédez à :
- 14 vidéos minimums. Réparties sur 5 modules. D'une durée de moins de 30 minutes. Je vous partage mes stratégies, mes découvertes. Je vous explique comment vous les approprier et vous repartez de chaque module avec un plan d'action précis.
- l'accès illimité à tout le contenu des modules ainsi qu'à toutes les mises à jour qui viendront. Vous gardez accès à la version en ligne et à tous les contenus additionnels pour pouvoir y revenir quand vous le souhaitez ou quand le besoin s'en fait sentir aussi à vie.
- des sessions de questions-réponses régulières avec moi. Retrouvez-moi sur une plateforme virtuelle où je réponds à vos questions. Vous n'êtes plus seule et vous avez le feedback dont vous avez besoin. Toutes les sessions seront enregistrées et intégrées au programme, accessible en replay.
- des fiches outils de formats différents: des pdf à remplir pour mettre des mots sur vos transformations et prises de conscience, des mp3 à écouter pour vous ancrer, vous installer en vous-même, des fichiers ressources pour vous donner des repères.
Démarrez maintenant !
Contenu du programme
Dans le premier module, UNterrogation, je prends conscience de ce qui constitue mon équilibre.
Grâce à cette étape, vous
saurez exactement où le bât blesse et quels leviers actionner pour retrouver votre équilibre.
Dans le deuxième module, UNvitation, je comprends les modes d'expression et les différents messages de mon corps.
Grâce à cette étape, vous prendrez conscience du niveau d'urgence des message transmis par votre corps et affinerez vos sensations pour agir avant la maladie.
Dans le troisième module, UNdications, j'écoute mes émotions qui m'alertent et je m'en libère.
Grâce à cette étape, vous saurez ce que signifient vos émotions et comment vous en libérer concrètement pour qu'elles ne vous intoxiquent pas.
Dans le quatrième module, UNtrospection, j'identifie mes besoins en souffrance et apprends à m'aimer.
Grâce à cette étape, vous saurez prendre la responsabilité de vos besoins et agir concrètement pour faire grandir votre amour de vous-même et votre confiance en vous.
Dans le cinquième module, UNstallation, je mets en place de nouvelles habitudes pour vivre en joie et en santé.
Grâce à cette étape, vous informerez votre corps que ses messages sont entendus et il n'aura plus à crier pour se faire entendre. Vous apprendrez à cultiver votre puissance intérieure pour prendre soin de vous et des vôtres en toutes circonstances.
EN BONUS: votre kit d'urgence en cas de souffrance.
En un coup d'oeil, vous avez sous les yeux les étapes pour comprendre le message qui vous est envoyé par votre corps ou par celui de votre proche en souffrance.
Valeur: 89€
UN DEUXIEME BONUS: votre checklist pour prévenir la maladie.
12 informations à avoir en tête pour trouver votre équilibre de femme et de mère (ou de futures mères) et éviter ainsi que votre corps ne vous alerte.
Valeur: 59€
BONUS: Pour aller plus loin
Je partage avec vous ma bibliographie et vous explique ma sélection de livres pour aller plus loin dans la réflexion.
Valeur: 39€
Démarrez maintenant !